基本寝て食べて動く。
背を高くしようとも、身長 伸ばす方法としてはあまり変わりあることはない。
基本寝て食べて動く。
ただそれだけであると思う。
そうすれば自然と背ってのは伸びるものだ。
体質とか個人差はあるかもしれないが、それでも伸びるものだ。
こういうのにはやり方ってのもあったりするものだが。
時間とか食事にも気を配っているとかなり違ったりもする。
体を作る構造は一緒だけど、根本的には肉とかそういったのがいいだろう。
後は、変に筋肉とかを付けないように意識したリだ。
意識だけでも結構違ったりもするから。